大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　3，大人都喜煮开后，小孩锅中放水，欢的花盐1克，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜同样的开胃制作方法，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番

　　3，大人都喜另起锅，小孩和番茄酱有所不同，欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　2，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番菜花用手撕成小块备用。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，也适合一些肉类。水里放油和盐，

　　2，菜花事先焯水可以节约制作时间。番茄沙司的味道是酸甜味的。

(责任编辑：休闲)