南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸随意）；

　　2、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，葱花少许。连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸

　　做法：

　　1、焗南锅里放入油，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮

籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸调入少许盐，焗南南瓜洗净切开去籽，咸蛋黄2个、盐适量，

　　原料：小南瓜半个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、

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