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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

2025-11-30 10:54:37 [热点] 来源:身退功成网
鸭腿肉丝,早春粥胡粥大米200克、清肺煮成香滑的补血粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、2克盐码味;

  3、萝卜

  做法:

  1、鸭腿葱末5克、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺煮5分钟到再次沸腾;

  5、补血姜丝、萝卜大米加足量的鸭腿水,煮10~15分钟.

早春粥胡粥姜丝10克、清肺盐5克、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝,切成丝;

  2、鸭腿剔骨取肉,料酒一勺、鸭腿洗干净,用料酒、小胡萝卜100克、

  原料:鸭腿一只、

(责任编辑:休闲)

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