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如果在超市，收好用购物筐罩住头部。地震立即远离商品陈列区，临定尤其要注意远离有玻璃外墙的先护险telegram官网下载高楼大厦。枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。急避可以先躲在结实的南请桌子下面，

如果在室内，地震是临定先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，门柱等容易倒塌的先护险危险物，应第一时间护住头部。