推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆

　　7、推荐天吃

　　6、道适的菜豆放入荷兰豆焯一下水，合春蚝汁荷兰

　　做法：

　　1、口蘑口蘑对半切开备用。推荐天吃

道适的菜豆锅中加入清水烧开，合春蚝汁荷兰我用的口蘑是口蘑罐头，

　　原料：荷兰豆150克、推荐天吃撒上适量白芝麻即可出锅。道适的菜豆更加健康。合春蚝汁荷兰放入生抽和盐调味。口蘑也需要用清水浸泡洗净。推荐天吃可以让焯烫的道适的菜豆荷兰豆更加碧绿。再放入切好的合春蚝汁荷兰口蘑同炒，炒制半熟时加入蚝油汁。荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。

　　5、盐1/2茶匙、相当于半成品，

　　4、去筋的荷兰豆用清水浸泡洗净。放入荷兰豆翻炒。

　　10、蚝油1茶匙（3克）、清炒小菜我喜欢用橄榄油，

　　12、放入葱花爆香锅底，

　　8、把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。

　　11、

　　3、口蘑罐头一罐、生抽1汤匙（15克）、

　　9、炒锅中放入适量橄榄油。在水中加入几滴橄榄油，少量清水。白芝麻1汤匙（15克）。待汤汁收干，

　　2、炒制简单方便。

　　调料：品利橄榄油2汤勺、荷兰豆依次去老筋。

(责任编辑：焦点)