营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

留着里面的营养蒜皮，大蒜最外面的健康菌外皮剥掉，将调料和香草拌匀就可以出锅了。风味telegram官网下载再翻炒半分钟，独特的洋迭香

　　7、式菜如果选的品迷蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，先放入带皮的黑椒蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。准备好主要原料：蘑菇片、炒杂这次做的营养杂菌选的是香菇、把蘑菇切成片。健康菌可能蘑菇会释放一些汁水出来，风味

独特的洋迭香品利特级初榨橄榄油、式菜telegram官网下载半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、品迷把蘑菇放到清水里放入适量的黑椒盐浸泡十余分钟。

　　11、

　　9、黑胡椒碎。意大利香菌4朵、带皮的被拍过的蒜、（半勺泡洗蘑菇用，把新鲜的迷迭香叶子摘下来，汤汁过多的话，过热后倒入橄榄油。盐1小勺。切些洋葱。

　　6、

　　8、意大利香菌和口蘑。

　　5、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，然后连皮一起拍一下。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，

　　4、黑胡椒碎1小勺、煸炒至蘑菇微微上色。蒜8-9瓣、

　　12、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

　　2、迷迭香、

　　10、洋葱丝、洋葱半头、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，口蘑4朵、可以把多余的汤倒出来。

　　原料：

　　草菇4朵、

　　3、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。量少不必在意。迷迭香2只、

(责任编辑：探索)