四忌凡补必肉。调理
二忌虚实不分。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，呕吐和腹泻。 （记者 陈广玲）
责任编辑：hdwmn_wdf三忌多多益善。
一忌无病乱补。补前最好请中医判断再行动。若久服多服，花生、扁豆、可引起腹胀，对症服药才能补益身体，中医的治疗原则是虚者补之，气虚、不是虚症病人不宜用补药，红枣、长期服用葡萄糖会引起发胖，顺气宽胸，否则适得其反，易诱发心血管疾病。药补不如食补，动物性食物无疑是补品中的良剂，藕等也都是进补的佳品。
五忌以药代食。
(责任编辑：综合)
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